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最近sakusakuにはまっています。 TVKで月~金の朝7:30からやっている30分番組です。 夜中の24:05から再放送もやっています。   出演は木村カエラと白井ヴィンセント(人形)。 僕はヴィンちゃんファンです。   ヴィンちゃんは昔違うキャラクターで、その頃の方が人気が あったそうなのだけど、僕は全く知りません。 中身の人は一緒らしいので、あまり関係ないでしょう。 &... >> 続きを読む

善福寺公園

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引っ越してから、たまに善福寺公園でジョギングしてます。 結構大きな公園ですが、人が少ないのが良いです。   今年は白鳥がきて話題になりました。 カモやカモメもいます。   池の周りの木で囲まれた場所に木でできたテーブルとベンチが何台か置いてあり、 今は冬なので寒いですが、暖かくなってきたら七輪を持って公園に行き、ここで 魚や野菜を焼きながらビールを飲むのが今年の目標です。 &n... >> 続きを読む

Ladytron+ ライブ

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先週末、母親の職場の方が出演するというので、西荻窪駅南口のCLOP CLOPというライブ喫茶に母親と弟の3人でライブを見に行ってきた。母親の職場の方は佳巳さんという30代の女性の方で、Vocal担当。ドラム、ベース、ギター、キーボード、ボーカルの5人でやっているLadytron+というバンドで、メンバーの人たちもみんな落ち着いた感じ。JAZZやFUSION、GOSPEL、R&Bなんかのナン... >> 続きを読む
自分は本当は何をしたいのか、ちゃんと考え直してみたくて 本屋でたまたま手にとった本だったけど、とても良かった。   常に自分のしたいことを手帳に書いて毎日向き合うと、自然とやりたいことが 実現されて、自分の思い描いているところに近づける、という内容。   時間の使い方や自分と向き合うコツなどが書かれていて、 自分との付き合いを深めることができそうな不思議な手帳。  ... >> 続きを読む
・ごはん ・油揚げと豆腐のみそ汁 ・野菜餃子 ・煮物 ・めざし ・真あじの天ぷら ・大根の皮の漬けもの   煮物は3日前に作ったもの。毎日少しずつ食べてる。 作り方は簡単。鍋に水を張って昆布を入れて沸騰させ、酒、醤油、みりんを入れる。 まず、大根、にんじんをいれ、豚肉、木綿豆腐、油揚げ、しいたけはフライパンで 空焼きして軽く焼き目を付けてから入れる。あとはお麩。 とにかく材料を入れて... >> 続きを読む
・ご飯 ・豚肉と野菜の炒め物 ・エビワンタンとチンゲン菜のスープ ・キムチ奴 ・めざし   今日はいなげやで買い物。豚肉が半額だったので購入。 炒め物は、ジャガイモ、ニンジン、アスパラガス、しいたけを フライパンでしばらく空焼きして焦げ目を付け、 塩とオリーブオイルで軽くまとめて一旦外に出す。   豚肉はオリーブオイルとクレイジーソルトで炒めた後に 酒を少し加えてやわらかくす... >> 続きを読む
西荻窪駅から北に歩いて20分くらい。 善福寺公園の上池から徒歩1、2分くらいのところ。   常々善福寺公園の周りに住みたいと思っていました。   最近は諸事情あって自宅で仕事してます。 1日3食を自炊して、家で酒を飲み、 公園をジョギングして、いなげやで買いもの。   落ち着いて暮らすというのは、 それだけで本当に豊かなんだなぁと実感する毎日。... >> 続きを読む
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